Säännöllisyys luo perustan lapsen unirytmille
Riittävä uni ja lepo edistävät lapsen kehitystä. Lapsi kirjaimellisesti kasvaa nukkuessaan, sillä unen aikana erittyy kasvuun tarvittavaa hormonia. Kaikki tarvitsevat unta, mutta yksilöllistä vaihtelua on…
